Tag: definição muscular
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Tudo sobre Creatina
Introdução Em 1992, nas Olimpíadas de Barcelona, a creatina se tornou bastante famosa. Esse suplemento é estudado desde a década de 1920, e hoje temos informações muito sólidas sobre ele. Vamos discutir aqui. Por que a creatina ficou famosa nas Olimpíadas de 1992? Naquela ocasião, o jornal britânico The Times publicou que Linford Christie venceu…
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